正しい姿勢で正しく歩く鳴子ウォーキング
 4月27日(土)午前10時~

今年もやります! 南医療生協の健康運動指導士の加藤先生の正しい姿勢でのウォーキング

 今年は介護予防フイットネスで活躍してみえる健康運動指導士小笠原陽子さんの運動指導もあります

 さらに、鳴子の体育協会やたすけあい名古屋などの高齢者などの運動指導をして見える方の活動紹介もありますので、鳴子の地での運動継続にもつながります
 運動をすれば、友達もできるし気持ちも前向きになる!!
自分が元気になれば、鳴子も元気になる
 子供と一緒に親子で参加して家族も健康で元気になる
  緑があふれ出した鳴子で、おいしい空気を吸いながらカラダと気持ちも新鮮になりましょう

第2回鳴子納涼夏祭りフォトコンテスト

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