鳴子コミセン2階で60人ほどを集めて、保健衛生大の訪問医療や在宅医療の所長兼教授の岩尾先生から寿命と食と運動の話を聞きました。
日本が世界に先駆けて高齢化社会を迎えているが、介護との連携や地域での連携などがまだまだ遅れていること、高齢化は動物性タンパクの摂取と衛生になったことから起きていること、ピンピンコロリは食事と運動をしないとできないことなど、とても具体的な話を聴けました。
運動の部では、元日本アマボクサー3位の体を使っての実技指導までされました。お疲れ様でした！