第３回ですが、かなり馴染みの参加者も多く、今回は平和堂で買った食べ物を食べている人なのか、この講座・健康相談会に来ているのか、あまり境界がはっきりしない人が多くなってきたのが特徴的。参加者も１８名～２５名と、じっと聞いてメモを取る人と、食べながら、無料のお茶を飲みながら無料の話を聞いているのかはっきりいない人もおおい。ここまで気楽な健康講座はあまりないと思われる。

　お話はライザップの話から、カロリーでの肥満の定義などは流して、「どういう食事を取ればいいのか」「できるだけ簡単にできる方法」「できるだけわかりやすい食事＝食べ物の買い物法」「つい肥満につながる食べ方」など、医師が管理栄養士のようなことを話す。医食同源、「病気は治療の前に予防する＝食べ物の食べ方を医学的根拠をもとに」　レジュメ風のリーフレットも管理栄養士との激論の産物とのこと

　しかし、平和堂の西村店長と梶野医師のコラボは、お店の配置、レイアウト、買い物かごの中身とかの話を医師がするなど、共同企画になって掛け合い漫才に進みそうなのが先の楽しみを生む