医療との連携で個別運動メニューで病気に配慮しながら「適度な運動」をする。運動しないと体力が落ちたりして一層運動をしなくなることを防ぐことが必要という、いつも鳴子で話されている内容が書かれている
１１月１６日（土）の「なるこっちフェスタ　健康になるっこ」も同様の趣旨で９時半から鳴子台中学校の体育館で開催します。健康づくりのために運動習慣をつけるきっかけづくりを目指していますので気楽に参加をしてください