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みんなの記事

2023.04.17

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4月15日(土) てくてくサッカー鳴子

今回から緑区社協のサロン助成を得る予定で始まった「鳴子体づくりサロン」の一環として実施。
場所が鳴子小学校体育館だったので中止にならなかったが、今度も雨。第3土曜日は昨年12月以降ほとんどが雨模様。
「走らない、奪わない、転がすだけ」のサッカーなので体育館でもできることが幸い。

 

1月に1回の練習でもみんなボールへのタッチやパスの受けれる位置への移動、動きながらでのパスなどをボールを見ないで出来るようになってきた。
介護予防、ロコモ防止の運動から少しスポーツの感じに
ゲームは3分間を繰り返すが、時間的にはその前のストレッチやバランス運動で身体をほぐしたり、ドリブル、パス、シュート練習時間の方が長い。
動くボールに動く相手、さらに自分も動きながらのボールタッチは日常とは違う感覚が必要

 

楽しみながらだからお互いが進歩するいい関係のてくてくサッカーは毎月第3土曜日14時から鳴子小学校体育館でやっています。