回は岩間先生の健康運動教室
生徒からのいろいろな質問などが自然と出てくるリラックスした雰
日常生活の中ですぐできる運動が中心なので、とっつきやすい
「できなくてもできないことに気づくのが大事」
猛暑日で教室を開いた鳴子コミセンに来るまでの方が大変、
教室が終わったら昼前で「帰ることの方が大変」
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