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みんなの記事

2023.04.28

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4月26日健康運動教室 サロン活動として開催

昨年10月からはじまった鳴子健康運動教室

今回7回目ですが「鳴子体づくりサロン」としての第Ⅰ回
このサロンも天気は雨で何人かが休み
今回デビューは2分の1サイズの人体骨格模型
関節や姿勢、骨のつながりなどの説明は骨格模型を使うと理解しやすい
 また股関節、肩甲骨、座骨などふだん意識しにくい骨の部位も模型ならば理解して覚えやすい。
 でも自分の骨の場所になるとなかなかむつかしい

参加者のカラダの動きが今までよりも大きく動いている気がしたのは骨の理解があったからかも?